3品で簡単ご飯が美味しいナス鯖缶の和え物

材料3品もう合えるだけ〜味付け無し好みでチューブ生姜を足すのみ。そのままでも美味しい。ご飯にのせても美味しくとにかく簡単

■材料

鯖缶 : 1缶
ナス : 中1本
しょうが(チューブ) : 好みです
材料外 : 青ネギ

■手順

手順 1 : 【材料】です
手順 2 : 綺麗に洗ったナスをサイコロ状に切り水にさらす
手順 3 : ナスの水を切り器に広げラップをかけ600Wで2分20秒(ナスの大きさにより前後する)
手順 4 : 鯖缶をボールなどに汁ごとあけ生姜を足す(好みの量)
手順 5 : ③ナスの汁を捨て④と合える