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ピーマンの鯖マヨチーズ焼×SHiBORO

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4人分

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ピーマンの『鯖詰め』!!マヨチーズとあいます。

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■材料

鯖の水煮缶詰 : 2缶
ピーマン : 10個
玉ねぎ : 1個
プチトマト : 5個
ゴマ油 : 小1強
マヨネーズ : 大4
塩コショウ : 適量
溶けるチーズ(トッピング外) : 適量

■手順

手順 1 : 搾油機SHiBORO
手順 2 : SHiBOROで搾ったゴマ油。しぼりたてです。
手順 3 : ピーマンは縦半分に切り、耐熱皿に並べる。 鯖の水煮缶のサバのみをボウルに入れてほぐす。
手順 4 : 玉ねぎをスライサーで薄切りにしてボールに入れ、マヨネーズ、ゴマ油、塩コショウ、溶けるチーズを混ぜ合わせる。
手順 5 : ピーマンに詰め、半分に切ったミニトマトをのせる。
手順 6 : 溶けるチーズをのせて、オーブントースターで8分程度焼く。 チーズに焼色がついたら出来上がり。

■アレルゲン