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コチュジャンdeマグロアボカド丼

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2人分

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調理時間5分!夏は火を使わずに調味料と混ぜるだけランチ♪

調理時間


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■材料

まぐろぶつ切り : 150g
アボカド : 1個
調味料 :
コチュジャン : 大さじ1
オイスターソース : 大さじ1
ごま油 : 大さじ1
ナンプラー : 小さじ1
白ワインビネガー : 大さじ1

■手順

手順 1 : アボカドをマグロと同じ大きさに切る
手順 2 : 調味料を混ぜたボールに、アボカドとマグロを入れ、優しく和え、ご飯に乗せて出来上がり
手順 3 : お好みで、上にパクチーや刻み海苔もお薦め♡

■アレルゲン

【ごま】