タイトル
さば缶と梅干しの炊き込みご飯
キャッチ
２合分
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炊飯器におまかせ～♡梅干しはあと入れがポイントです。
調理時間
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■材料
米 : 2合
さば缶（水煮） : 1缶
白だし : 大さじ1
ひじき（省いても可） : 大さじ1
水 : 適量
梅干し : 2個
大葉 : 一膳に2枚くらい
■手順
手順 1 : お米をいつも通りとぎ、30分ほど浸水しておく。
ひじきは軽く水洗いし、水気を切っておく（戻す必要はありません）。
手順 2 : 炊飯器にお米、白だし、さば缶の煮汁を入れる。水を2合の線まで入れる。
手順 3 : 水加減したら、上にひじきとさば缶の身を乗せて、いつも通りに炊飯する。
手順 4 : 梅干しは種を取り、実をたたくかちぎるなどしておく。
大葉は千切りにする。2膳分で4枚用意しました。
手順 5 : 炊き上がったらさば缶の身をほぐしながら、ご飯と梅干しを混ぜる。茶碗によそい、大葉をトッピングしてできあがりです。
■アレルゲン
【さば】