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フライパンで♡基本のサンマの焼き方

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秋の味覚さんま♡魚焼きグリルがなくてもフライパンでおいしく焼けるんです(*´꒳`*)

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■材料

サンマ : 1匹
塩 : 少々

■手順

手順 1 : サンマは塩をふり、10分間置いておく。
手順 2 : 1のサンマは、キッチンペーパーで水気をふき、頭を落とし、半分に切る。
手順 3 : フライパンにキッチンペーパーを引き、中火にかけて温めた後、2のサンマを右向きに乗せ、3分間焼く。
手順 4 : ひっくり返して3分間焼く。時々キッチンペーパーで油を拭き取る。
手順 5 : 左向きに盛り付けて出来上がり(*´꒳`*)

■アレルゲン