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鯖カレー汁なし辛ラーメン

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栄養満点鯖カレーとピリッと刺激的な辛ラーメンで夏バテした食欲取り戻しませんか?

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■材料

辛ラーメン : 1袋
鯖の水煮缶 : 1/2缶
玉ねぎ、人参 : 各1/2〜1/4個
カレー粉 : 小さじ1〜1.5
トマトケチャップ : 小さじ2〜2.5
温泉卵 : 1コ
塩こしょう : 適量
油 : 適量

■手順

手順 1 : 玉ねぎ、人参は荒いみじん切りにしておく。器に粉末スープを半分(お好みの量)入れておく。
手順 2 : 鍋に麺、かやくを入れお好みの固さに湯がく。軽く湯を切り器に入れ混ぜる。
手順 3 : フライパンに油を熱し、1の玉ねぎをあめ色になるまで炒め、人参も炒める。
手順 4 : 鯖の水煮缶(汁も)を入れほぐしながら炒め、カレー粉、ケチャップ、塩こしょうで味を整える。
手順 5 : 1の器に4の鯖カレーを乗せ温泉卵をトッピングして完成〜!!

■アレルゲン

【卵】