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簡単！フライパン⭐サバの味噌煮
キャッチ
2人分
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簡単フライパンでサバの味噌煮ができます(^-^)♪
調理時間
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■材料
サバ : 2切れ
生姜 : 少々
砂糖 : 大さじ2
醤油 : 大さじ2
お酒 : 少々
味噌 : 大さじ2～3
■手順
手順 1 : サバに十字に切り口をいれて、火が通りやすくする。
沸騰したお湯をかけて、臭みをとる。
手順 2 : 生姜は、お好みの大きさに切る。
フライパンに、砂糖、醤油、お酒を居れて煮たったら、サバと生姜を入れる。
手順 3 : 落し蓋をして、5分～10分位煮込む。
火を止めて、味噌をいれて、また3分位煮込んで完成！
■アレルゲン