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レンジで簡単! 白身魚のきのこ蒸し

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レンジで簡単に作れるおかずです。火を使わないので忙しい日の時短料理にも。

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■材料

白身魚 : 二切れ
しめじ、エリンギ、など : 各半袋ぐらい
調味料 :
酒 : 大さじ1.5
塩コショウ : 適量
オリーブオイル : 大さじ1.5
レモン : お好みで

■手順

手順 1 : 白身魚は塩コショウしておきます。キノコは石づきをとっておきます。
手順 2 : 耐熱容器にキノコを並べ、その上に白身魚を並べ、酒、オリーブオイルを回しがけ、さらに塩コショウします。
手順 3 : 蓋をして電子レンジで5分加熱します。 お好みでレモンをかけてどうぞ。
手順 4 : クッキングディッシュで作る 「レンジで、海老ピラフ」は、こちら ID:5068333
手順 5 : クッキングディッシュで作る 「レンジで、カレーピラフ」は、こちら ID:5089932
手順 6 : クッキングディッシュで作る 「レンジで、魚介のレモンクリームパスタ」は、こちら ID:5111800
手順 7 : クッキングディッシュで作る 「レンジで、鮭のレモンクリームパスタ」は、こちら ID:5069485
手順 8 : クッキングディッシュで作る 「レンジで、大葉の辛子明太子パスタ」は、こちら ID:5076943
手順 9 : クッキングディッシュで作る 「夏野菜アラビアータ」は、こちら ID:5087755

■アレルゲン