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おさかなのソーセージと豆苗の塩焼きそば
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2人分
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あっさりさっぱりと食べられる塩焼きそば!「おさかなのソーセージ」と豆苗だけで、おいしい塩焼きそばができます。
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■材料
「おさかなのソーセージ」75g : 2本
豆苗 : 1/2袋
焼そば用蒸し麺 : 2袋
サラダ油 : 大さじ1
水 : 大さじ4
顆粒鶏がらスープの素 : 小さじ1
塩 : 小さじ1/2
粗びき黒こしょう : 少々
■手順
手順 1 : 今回は、「おさかなのソーセージ」を使います。
手順 2 : 「おさかなのソーセージ」は長さを4等分に切り、さらに棒状に切る。豆苗は根元を切り落とし、長さを3等分に切る。
手順 3 : 焼そば用蒸し麺は袋のまま電子レンジ(600W)で30秒加熱し、袋から取り出してほぐしておく。
手順 4 : フライパンにサラダ油を中火で熱し、「おさかなのソーセージ」を入れて炒め、豆苗と<3>も加えて炒め合わせる。
手順 5 : <4>に水を入れ、最後に顆粒鶏がらスープの素、塩、粗びき黒こしょうで味を調える。
■アレルゲン
【そば】