タイトル

簡単混ぜるだけ★さんまご飯

キャッチ

2人分

コメント

さんまの蒲焼き缶詰めを使って、簡単に作れる混ぜご飯です♪炊いたご飯に混ぜるだけなのであっという間~お弁当にもぴったり♪

調理時間


写真


ロゴ



■材料

温かいご飯 : 300g
さんまの蒲焼き缶詰め : 1缶(100g)
卵 : 1個
小葱(あれば) : 少々

■手順

手順 1 : 卵は耐熱容器に入れて溶きほぐし、ラップをかけずに電子レンジ600wで30秒加熱します。
手順 2 : 混ぜ合わせたら電子レンジ600wで20秒加熱し、そぼろ状になるまで加熱と混ぜ合わせを繰り返します。
手順 3 : そぼろ状の卵にご飯、さんまの蒲焼き缶詰めを汁ごと入れて混ぜ合わせます。 あれば小葱を散らして完成♪

■アレルゲン

【卵】