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切り身で♪ブリのにんにくしょう油焼き

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2人分

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ブリの切り身をタレに漬けて焼くだけレシピ。お弁当にもオススメです!

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■材料

ブリの切り身 : 2切れ
※にんにく(チューブ) : 1㎝位
※しょう油 : 大さじ1
※酒 : 大さじ1
こめ油 : 適量
かいわれ大根 : 適量

■手順

手順 1 : バットに※を混ぜ合わせ、ブリの切り身を漬ける。
手順 2 : フライパンにこめ油を熱し、中火で1のブリを焼く。
手順 3 : 周りが白っぽく色が変わってきたらひっくり返してさらに焼く。
手順 4 : 5分程焼き、お皿に盛り付け、かいわれ大根を添えたら出来上がり!!

■アレルゲン