タイトル
鯖缶でネジネジ(フジッリ)トマトパスタ♪
キャッチ
3〜4人分
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鯖缶がいい味出します！フジッリ(ネジネジパスタ)がソースに絡んで最高♪大皿料理で簡単パスタ！
調理時間
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■材料
玉ねぎ : 1/2〜1ケ
しめじ : 1袋
鯖の水煮缶 : 2缶
トマト缶 : 1缶
オリーブオイル : 大さじ1
ニンニクチューブ : 小さじ1/2〜1
塩 : 少々
コンソメキューブ : 1粒
パスタ(フジッリ) : 150〜200g
お湯＋塩(パスタ茹でる用) : 適量
月桂樹 : １枚
ケチャップ : 大さじ1
黒胡椒 : お好み
粒マスタード : 小さじ1
彩(イタリアンパセリ) : 無くてok
お好み :
粉チーズ : お好み
タバスコ : お好み
■手順
手順 1 : 材料
手順 2 : 玉ねぎをスライスにしてしめじを小分けにする。
手順 3 : オリーブオイルにニンニクチューブを入れて炒める。
手順 4 : 玉ねぎとしめじを炒める。
手順 5 : 玉ねぎに火が通ったら塩を振る。
手順 6 : トマト缶と鯖缶(汁ごと)を入れる。
手順 7 : コンソメを入れる。
手順 8 : 別鍋でパスタ(フジッリ)を茹でる。
手順 9 : 月桂樹とケチャップを入れる。
手順 10 : 蓋をして5分煮込む。
手順 11 : 黒胡椒を振る。
手順 12 : 粒マスタードを入れて軽く混ぜ少し水分が飛ぶまで蓋をしないで7〜8分煮込む。
手順 13 : パスタを湯上げする。
手順 14 : トマトソースにパスタを絡める。
手順 15 : 器に盛って出来上がり。
手順 16 : 感謝！
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■アレルゲン