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簡単!おから入りバナナマフィン♪

キャッチ

200mlの紙コップ3〜4個分

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熟したバナナの救済に!おからとバナナでしっとりふわふわで、毎日快腸!砂糖を減らせばわんちゃんのおやつにも♪

調理時間


写真


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■材料

生おから : 50g
小麦粉 : 50g
砂糖 : 40〜50g
ベーキングパウダー : 5g
サラダ油またはマーガリン : 40g
バナナ : 1本
玉子 : 1個
牛乳 : 20g

■手順

手順 1 : オーブンを170度に余熱しておきます。
手順 2 : 材料を全てフードプロセッサーの中に投入します。滑らかになるまで、撹拌します。
手順 3 : 滑らかになったら、紙コップ5〜8分目まで入れます。この時お好みでチョコチップを入れても美味しいです。
手順 4 : 紙コップをトントンと軽く台の上に落とし、空気をぬく。
手順 5 : 170度のオーブンで20〜30分焼いてください。
手順 6 : 完成!可愛い紙コップや焼きあがった後マステなどで、デコればプレゼントにも♪ 写真はハロウィンバージョン。チョコチップ入り

■アレルゲン

【乳】,【バナナ】,【小麦】