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10分調理★さばの和風マヨネーズ焼き
キャッチ
1〜2人分
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【調理時間約10分】トースターを使って、汚さずにできる簡単メニュー♫
調理時間
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■材料
さば(骨取り) : 1枚
A :
マヨネーズ : 大さじ3
薄口醤油 : 小さじ1
すりごま : 大さじ1
ごま油 : 少々
刻みネギ : 適量
お好みで :
炒りごま : お好み
カイワレ : お好み
■手順
手順 1 : さばを3〜4cm幅に切り、アルミホイルの上に乗せてトースターで5分焼く。
手順 2 : さばを焼いている間に、Aを混ぜ合わせておく。
手順 3 : さばが焼けたら②のマヨネーズをのせる。※お好みで炒りごまを振りかけても◎
手順 4 : 再びトースターに入れ、3分間焼いて完成!
■アレルゲン
【ごま】,【さば】