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美味しい✨ごま鯖のカレー味フリッター
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脂がのって旨いんです☺️
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■材料
ごま鯖 : ２切れ
米粉 : 20g
カレー粉 : 小１
塩 : ２つまみ
オリーブ油 : 少量
■手順
手順 1 : ボールに米粉、カレー粉、塩を入れて混ぜます。
手順 2 : ごま鯖を骨抜きしてから3㎝程の幅にカットします。
手順 3 : ごま鯖を1.の粉にくぐらせてまぶします。
手順 4 : オリーブ油をたらし暖めたフライパンにごま鯖を並べてとろ火で10分間炒めます。
手順 5 : 10分後⏩
手順 6 : お皿に盛り付けます。
■アレルゲン
【ごま】