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鯖の水煮缶＆アボカド丼 人参の葉
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鯖の水煮缶丼、簡単で美味しいです。
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■材料
ご飯 : 適量
鯖の水煮缶 : 適量
アボカド : 適量
レモン汁 : 少々
人参の葉 : 適量
マヨネーズ : 適量
玉葱スライス : 少々
胡麻 : 少々
わさび : 少々
オリーブ、ケッパー : 無くても
■手順
手順 1 : 人参の葉は茎が固ければ葉だけを摘みます。慣れるとスーッと茎をこすると一気ににとれます。
良く洗って水を切ります。
手順 2 : 器にご飯を入れて胡麻をかけて人参の葉を散らします。
アボカドは皮を剥き切ってレモン汁をかけておきます。
手順 3 : 鯖を形のまま乗せて玉葱のスライスを乗せます。
アボカドを乗せてわさびを添えます。
手順 4 : オリーブ、ケッパーっを乗せてマヨネーズをかけます。
手順 5 : 人参の葉は大きくなると尖ってくるので、のどにひっかからないようにガーっとかき混ぜて食べます。
手順 6 : 鯖缶とパクチー丼。
レシピID : 5313526
手順 7 : 鯖缶と人参の葉のバケットサンド
レシピID : 5267719
■アレルゲン