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鱈とポテトの簡単煮

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2人分

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シンプルな味付けでほっくりポテトがまた美味しいです。

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■材料

鱈(冷凍) : 好きなだけ
じゃがいも : 2個
玉ねぎ(お好みで) : 1玉
イタリアンパセリ : 適量
白ワイン : 100CC
水 : 100CC
塩 : 適量
ニンニク : 1かけ~2かけ

■手順

手順 1 : 鍋にオリーブオイルとスライスしたニンニクを入れる
手順 2 : 【1】にスライスしたじゃがいもを敷き詰め、その上に鱈を並べる
手順 3 : 【2】の上にスライスした玉ねぎを被せる ☆これはお好みなので、なくてもオッケーです
手順 4 : 材料を入れた鍋に白ワインと水を投入して蓋をして火にかける
手順 5 : 塩を適量入れつつ、水分がなくなってきたら白ワインと水を同量入れる
手順 6 : 材料に火が通る直前にイタリアンパセリを入れて、最後にひと煮立ち

■アレルゲン