タイトル
スキレットでさば缶のアヒージョ＊簡単！
キャッチ
2人分 6 1/2inch×2
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バルのメニューが簡単に出来ちゃう(^^)さば缶を使ったアヒージョを是非作ってみて下さいね♪♪♪
調理時間
写真
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■材料
さばの水煮缶 : 1缶
にんにく : 2片
ブラウンマッシュルーム : 4個
グリーンオリーブ : 8〜10個
鷹の爪 : 2本
ローズマリー : 4本
調味料 :
ハーブソルト : 少々
ブラックペッパー : 少々
コンソメ顆粒 : 小さじ1×2
オリーブオイル : 適量
バゲット : 適量
■手順
手順 1 : さば缶は水切りしておく。にんにく、ブラウンマッシュルームはスライスする。鷹の爪は半分に切って種子を取る。
手順 2 : それぞれのスキレットに材料を入れオリーブオイルを注ぎ弱火〜中火で煮る。
手順 3 : ハーブソルト、ブラックペッパー、コンソメで味を調える。
手順 4 : バゲットをスライスして添える。
■アレルゲン
【さば】