タイトル
サバの缶詰で、簡単サバの味噌煮
キャッチ
2〜3人分
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大根の大量消費レシピ。あっという間に出来ます。
調理時間
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■材料
大根 : 1/4本
サバの水煮缶 : 1個
醤油 : 小さじ1/2
砂糖 : 小さじ2
味噌 : 大さじ1
■手順
手順 1 : おでんのような大根の煮物で、半分残った大根を使い、別に一品作ります。
手順 2 : 大根を茹でた鍋に、サバの水煮缶の中身を汁ごと入れる。(大根の煮汁は大根が半分浸かるくらいにしておく)
手順 3 : サバの身は食べやすい大きにほぐす。火にかけて醤油、砂糖を加えて一煮立ちしたら火を止め、味噌を溶かして出来上がり。
■アレルゲン