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疲労回復★豚肉とキャベツの味噌炒め
キャッチ
3人分
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疲労回復効果のある豚肉を使ったメニュー★
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■材料
豚肩ロース肉 : 300g
キャベツ : 1/2個
ねぎ : 1/2本
七味 : 適量
ごま油 : 適量
▼合わせ調味料 :
酒 : 大さじ4
合わせ味噌 : 大さじ4
砂糖 : 大さじ2
生姜チューブ : 小さじ2
■手順
手順 1 : 下準備として、合わせ調味料は混ぜ合わせておくこと。
手順 2 : キャベツを4㎝角に切る。その後、ねぎを斜め薄切りにする。
手順 3 : フライパンにごま油を熱し、豚肉を中火で炒める。豚肉の色が変わったら、②と七味を加えて炒める。
手順 4 : しんなりしてきたら、①を加えて炒め合わせれば完成。
■アレルゲン
【ごま】,【豚肉】