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もやしと豚肉のカレー炒め 

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4人分

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簡単、スピーディー。

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■材料

もやし : 1袋
豚肉 : 150g
ピーマン : 1個
玉ねぎ : 1/2個
ニンニク(すりおろし) : 少々
:
サラダ油(炒め用) : 大1
カレー粉 : 小1~2
塩 : 小1/3
酒 : 大1/2
しょうゆ : 大1

■手順

手順 1 : 豚肉は幅5mmの細切り。カレー粉・塩少々を絡める。 ピーマンは縦半分に切って細切り。
手順 2 : フライパンにサラダ油大1を熱し、肉とニンニクを入れて炒める。
手順 3 : 肉の色が変わったら玉ねぎとピーマンを加えて炒め合せ、もやしを加えて手早く炒める。
手順 4 : カレー粉、塩、酒、しょうゆを加えてからめるように混ぜる。

■アレルゲン

【豚肉】