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厚揚げ＆野菜ミックスバター醤油味
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2人分
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厚揚げと野菜のミックスは最高に美味しいですよ!(^^)!
調理時間
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■材料
厚揚げ : 1丁
エリンギ : 1袋
じゃがいも : 2個
にんじん : 2本
ミニトマト : 10個
ちくわ : 1.5本
厚切り焼豚 : 適量さ
鮭フレーク : 大2
●醤油・酒・みりん : 各大2
●ハバネロ : 小1
●にんにく・しょうがすりおろし : 各小1
バター : 20ｇ
■手順
手順 1 : 厚揚げは8等分に切り、ちくわは輪切り、ミニトマトはヘタを切り、じゃがいも・にんじんは皮を剥き一口大に切る。
手順 2 : にんじん・じゃがいもはレンジ500ｗで５分加熱した後、フライパンにバターを熱して炒める。
手順 3 : さらに厚揚げ、ちくわ、●を入れ炒め、止める１分前に焼き豚、トマト、鮭フレークを入れたら出来上がり!(^^)!
■アレルゲン