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これだけランチ!餅と豚バラの韓国風
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豚バラもお餅も大好き!ダイエット中でも昼間なら食べたって大丈夫!コチュジャンで味付けしたら、少し燃焼率もアップ…かな?
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■材料
豚バラ : 好きなだけ
切り餅 : 2個くらい
ごま油 : 大さじ1
☆酒 : 大さじ1
☆砂糖 : 小さじ2
☆コチュジャン : 小さじ1
☆醤油 : 大さじ1
■手順
手順 1 : 豚バラを好きなだけ食べやすい大きさに切る。餅は切り餅を一口くらいに切る。
手順 2 : フライパンにごま油を多めにひいて、切った餅をバラバラに入れる
手順 3 : 餅がくっつくようになってきたら、豚バラを入れて焼く
手順 4 : ☆の調味料を加えてさっと炒めて和えたら出来上がり
■アレルゲン
【ごま】