タイトル
豚こま肉と豆腐でフワフワバーグ
キャッチ
3人分
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ひき肉なくても、こまぎれでハンバーグ♪豆腐が入ってフワフワです。
調理時間
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■材料
豚こま肉 : 380g
玉ねぎ : 中1個
パン粉 : 大2くらい
卵 : 1個
塩胡椒 : 適宜
豆腐 : 50g
■手順
手順 1 : ①玉ねぎをフープロでみじん切りに。
手順 2 : ②豚こま肉をフープロにかける。
手順 3 : ③豆腐をペーパーに包んで、600Wで1分30秒くらいかけておく。
手順 4 : ④卵1個と、パン粉を混ぜる。
手順 5 : ⑤全てをボールに入れ、混ぜ混ぜ。塩胡椒で軽く味付け。
手順 6 : ⑥丸めて焼く！
好みのソースをかけて、いただきます♪
■アレルゲン
【卵】