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男子も喜ぶ!新玉ねぎと豚しゃぶのサラダ

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男子も喜ぶ❤️お肉たっぷりのサラダです。コクのあるドレッシングで野菜がたくさん食べられます。

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■材料

豚肉(しゃぶしゃぶ用) : 200g
新玉ねぎ : 1個
ベビーリーフ : 1袋
トマト(小) : 1こ
いりごま(もしくはすり胡麻) : 大さじ1
A : マヨネーズ
A : 薄口醤油(もしくは醤油)
A : ごま油
A : 砂糖
A : (お好みで)酢
A : 豆板醤
A : にんにく(チューブ)

■手順

手順 1 : 新玉ねぎは皮をむき、繊維を断ち切る方向にスライサーで薄くスライスする。(この方向だと辛みが抜けやすくなる)
手順 2 : バットか大きめのざるなどに1をバラし、なるべく空気に触れるようにして10分〜15分放置します。(辛みを飛ばします)
手順 3 : ベビーリーフは洗い、5分ほど冷水につけておく。トマトはヘタを取り、8mm角の角切りにする。
手順 4 : たっぷりの湯を沸かし、火を止めて1分ほど待ったら豚肉を入れ、余熱で火が通るまで菜箸でぐるぐる混ぜ、色が変わったら取り出す
手順 5 : 3の豚肉は冷水には取らず、広げて自然に冷ますか常温の水に晒します。(冷たい水だと硬くなるため)
手順 6 : Aを蓋つきの容器などに入れ、よくふってドレッシングを作る。
手順 7 : 皿にベビーリーフ→5の水気を切った豚肉半量→2の新玉ねぎ、残りの豚肉をのせ、周りにトマトを散らす。
手順 8 : 6のドレッシングを回しかけ、擦ったいりごま(もしくはすりごま)をかけたら出来上がり。

■アレルゲン

【ごま】,【豚肉】