タイトル
低糖質作りおきサラダ！豚しゃぶときゅうり
キャッチ
2人分
コメント
夏にぴったりのつくりおきサラダ。がっつり系でメイン級なのもうれしい。2018 7.8話題入り感謝
調理時間
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■材料
豚しゃぶ : 150ｇ
きゅうり : 2本
☆めんつゆ : 大１．５
☆かどや : 純正ごま油
☆豆板醤 : お好みで
■手順
手順 1 : 豚しゃぶ肉を熱湯でさっとゆでます。
きゅうりはスライサーで細い千切りにします。
手順 2 : 豚肉の荒熱が取れたら 一緒にして☆をあえます。
■アレルゲン