タイトル
時短♪離乳食OK♪カボチャの豚肉巻き
キャッチ
３人分
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カボチャを豚肉で巻いて焼くだけの簡単メニューです♪調味料を使っていないので、離乳食中期くらいなら取り分けもOK！
調理時間
写真
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■材料
豚肉(薄切り) : ２００ｇ
かぼちゃ : １／４
ごま油（サラダ油でも） : 大さじ１
■手順
手順 1 : カボチャの種を取って軽く洗ったら、
ラップで包んで、レンジで4分加熱します。
手順 2 : 薄くスライスします。
※包んでいたラップを下に敷くと、まな板が汚れず楽チンです(^ ^)
手順 3 : 豚肉でクルっと巻きます。
手順 4 : 油を引いて、豚肉の巻き終わり部分を下にして、両面焼きます。
カボチャは火が通っているので、豚肉に火が通ればOKです！
手順 5 : 完成♪
■アレルゲン
【ごま】,【豚肉】,【乳】