タイトル
サムライ特製白菜と豚肉鍋❤
キャッチ
2人分
コメント
見た目も楽しむヘルシー鍋は如何?
調理時間
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■材料
豚肉肩ロース大きめ : 4枚
白菜 : 芯に近い小さい1束
油揚げ : 2枚
絹揚げ : 1個
ネギ笹切り : 8本程度
エノキを : 3分の1パック
椎茸 : 2個
お好みのぽん酢 : 適量
水 : 鍋から吹き零れない程度
■手順
手順 1 : 白菜を鍋底から淵の高さより若干低めにカットする。
手順 2 : 残りの白菜もカット。先程は根に近い部分
手順 3 : 油揚げ2枚を4等分にきる。
手順 4 : 絹上げを8等分に切る。
手順 5 : 白菜油揚げを並べ入れる
手順 6 : 白菜で油揚げを挟んで入れて
絹上げを並べ入れる
手順 7 : 豚肉を白菜へ巻いたものを4つ作る
手順 8 : 巻いた肉を入れて白菜で囲う
手順 9 : 仕上げに笹ネギを差し込み、
エノキを4ヶ所に植え込み、
余ったスペースに白菜をバランスよく入れ椎茸を飾る。
手順 10 : 吹き零れない程度の水を入れる。
手順 11 : 火にかけ、煮えてくるとアクが出るので取る
手順 12 : 完成❤
お好みのぽん酢で頂きますw
■アレルゲン
【豚肉】