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簡単！豚肉と野菜のボウル蒸し
キャッチ
1人
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ボウルでカンタンに蒸し料理油を使わずヘルシーで、料理時間も短縮できます！
調理時間
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■材料
キャベツ : 1/4
た玉ねぎ : 1/2
もやし : 1袋
豚肩切り落とし : 2〜3枚
鶏ガラスープの素 : 適量
塩 : 適量
コショウ : 適量
■手順
手順 1 : キャベツ
水洗いし食べやすいサイズに切る
手順 2 : 玉ねぎ
くし切りにする
手順 3 : もやし
水洗いし水気を切る
手順 4 : キャベツ、玉ねぎ、もやしをボウルに入れ
鶏ガラスープの素を振る
豚肉が野菜を覆うように敷く
塩、胡椒を振る
手順 5 : ラップをしてレンジ5分加熱する。
レンジの出力により加熱時間が変わります。
野菜のしんなり具合や豚肉の具合を見て下さい
■アレルゲン
【豚肉】