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豚とトマトのカレー

キャッチ

4皿分

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いつも作っているカレーの備忘録です。

調理時間


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■材料

にんにく : 1個~
ショウガ : 1かけ~
豚肉 : 300g~
玉ねぎ : 2個~
人参(みじん切り) : 1個~
トマト缶 : 1缶
水 : 適量
カレールウ : 4皿分
ローリエの葉 : 1枚

■手順

手順 1 : トマト缶以外の全ての材料はカレールウの裏面レシピを基準に好きな量、形で用意する。水はレシピ内の水分量からトマト缶分減らす
手順 2 : フライパンに油・にんにく・しょうがを入れて、香りが出るまで炒め、玉ねぎを入れて更に炒める。
手順 3 : 玉ねぎがお好きな所までいたまったら、肉を入れる。 煮込み時間が短くなる場合はよく火を通す。
手順 4 : 肉がいたまったら、野菜類を炒める。 煮込み時間が短い時は事前にレンチンする。
手順 5 : 野菜に油が回ったら、トマト缶、水、ローリエを一枚入れ、出来るだけ煮込む。焦がさないこと。
手順 6 : 灰汁を取った後、ルウを入れ、10分ほど煮込む。
手順 7 : 味見をして、ケチャップ、ソース、コンソメ、塩で整えたら完成。 濃い場合は水を入れて煮込む。

■アレルゲン

【豚肉】