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つけだれ焼肉定食 覚え書き

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2〜3人分

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深夜食堂の焼肉定食を自分好みにアレンジ

調理時間


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■材料

豚肉(焼肉用、生姜焼き用、など) : 250g
玉ねぎ : 1/2
その他もやし、ピーマンなど : 好きなだけ
●すりおろしリンゴ : 1/4個分
●すりおろし玉ねぎ : 1/4個分
●醤油 : 50cc
●酒、みりん : 各35cc
●砂糖 : 大さじ1
●ごま油 : 大さじ1/2
豆板醤 : 小さじ1

■手順

手順 1 : ●を全て混ぜたつけダレに肉を入れて1時間〜放置
手順 2 : 更に細く切った玉ねぎも①に投入して30分ほどおく
手順 3 : 肉を焼く→皿にとる
手順 4 : 玉ねぎや他の野菜を、つけダレと共に焼いて煮詰める。 (醤油をひと回し加えると辛めになる)
手順 5 : 更に豆板醤を加えて煮詰める
手順 6 : 肉の上に⑥をかけて完成

■アレルゲン

【ごま】,【豚肉】