タイトル
豚しゃぶと長芋と梅干のなめこぶっかけ蕎麦
キャッチ
1人分
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やわらかい豚しゃぶと千切りにしたシャキシャキ長芋とすり下ろした長芋となめこでネバネバとろ~り、梅干し叩いてさっぱり蕎麦に
調理時間
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■材料
豚バラ肉(薄切り) : 70g
水(豚肉を茹でる用) : 適量
タカラ「料理のための清酒」 : 大さじ1
長芋 : 100g
梅干し : 1個
なめこ : 大さじ1、5ぐらい
水(なめこを茹でる用) : 適量
小葱 : 2本
CO−OP そば(乾麺) : 80~100g
水(そばを茹でる用) : 適量
めんつゆ(ストレート) : 適量
■手順
手順 1 : 長芋の半量をすりおろして、残りの半量を1mmの千切りにする。梅干しは種を取り除いて叩いておく。小葱は斜め切りにする。
手順 2 : なめこをさっと洗って、鍋に湯を沸かして、再沸騰後、中弱火で2分ほど茹でて、ざるに上げる。
手順 3 : 豚肉を6~7cm長さに切り、鍋に湯を沸かして、料理酒を入れて茹でて、ざるに上げる。
鍋に湯を沸かして、そばを茹でる。
手順 4 : 茹でたそばをざるに上げて冷水で締めて、ざるに上げる。丼に茹でたそば、豚しゃぶ、千切りの長芋、すりおろした長芋を盛り付ける
手順 5 : 茹でたなめこ、叩いた梅干し、小葱を散らして、上からめんつゆをぐるりとかけて出来上がり♪
よく混ぜてお召し上がり下さい。
■アレルゲン
【そば】,【豚肉】