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野菜で作る豚肉

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肉類を食べずにすむようになるために

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■材料

トマト : 3個
白髪ねぎ【白い部分のみ】 : 0.7本
たまご : 1個

■手順

手順 1 : 白髪ねぎを5センチずつカット トマトを切る
手順 2 : 目玉焼きをつくり白髪ねぎとトマトをカットして器に盛ったものにのせる
手順 3 : 冷蔵庫で3時間ねかせると豚ヒレ肉になる

■アレルゲン

【豚肉】