タイトル
離乳食中期〜＊豚肉と野菜のトマトライス
キャッチ
1人分
コメント
娘がもりもり食べてくれます♪
調理時間
写真
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■材料
豚肉 : 15g
にんじん : 10g
玉ねぎ : 10g
ほうれん草 : 5g
水 : 大さじ1
ベビー用だし : ひとつまみ
トマトピューレー : 大さじ1
■手順
手順 1 : 野菜を5mm〜1cm程の大きさに切る。
切った野菜と豚肉を茹でる。
手順 2 : 茹でたらよく水を切り、豚肉は細かく刻む。
手順 3 : 軟飯に茹でた豚肉と野菜・水大さじ1・ベビー用だしひとつまみ・トマトピューレー大さじ1を入れ、よく混ぜる。
手順 4 : レンジ500wで30秒温めたら出来上がり。
■アレルゲン
【豚肉】,【乳】