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絶品!豚ロースピカタ

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3人分

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豚ロース肉の厚さで食べごたえありあり!少し厚目の豚ロースで召し上がれ(^3^)/

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■材料

豚ロース肉 : 400g(9枚程)
薄力粉 : 適量
卵 : 2個
パセリ(乾燥) : 小さじ1
塩、こしょう : 適量
パルメザンチーズ : 大さじ1
【付け合わせ】 :
レタス : 適量
プチトマト : 8個
きゅうり : 1本
水菜 : 1/4束
コーン缶 : 大さじ2

■手順

手順 1 : 豚ロース肉に塩、こしょうを振りかける。縮みを防ぐため脂身に切り込みを入れる。
手順 2 : 卵とパセリ、パルメザンチーズを混ぜ合わせる。薄力粉を両面に振り、卵に潜らせて、油を敷いたフライパンで両面焼く。
手順 3 : 両面焼いて、火が通ったら完成! あとは盛り付けるだけ\(^^)/

■アレルゲン

【卵】