タイトル
豚のオーブン焼き、野菜添え
キャッチ
2人分
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オーブンで豚を焼き、カリッと香ばしく。金山寺味噌の濃厚たれと野菜でぱくぱくいけます♪
調理時間
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■材料
もやし : 1袋
キャベツ : 1/4個
豚肉(薄切り) : 300g
塩、黒胡椒、小麦粉 : 適量
金山寺味噌 : 大さじ3
マヨネーズ : 小さじ2
にんにく(チューブ) : 2cm程
■手順
手順 1 : もやしを耐熱容器に入れ、軽く蓋をし、電子レンジで3分加熱する。
手順 2 : キャベツを千切りにし、耐熱容器に入れ、軽く蓋をし、電子レンジで3分加熱する。
手順 3 : アルミホイルとクッキングシートで箱を作り、豚肉を並べ、塩、黒胡椒、小麦粉を振り、220度に予熱したオーブンで10分加熱。
手順 4 : 金山寺味噌、マヨネーズ、にんにくを混ぜ合わせる。
手順 5 : 器に、水気を切った1、2を盛る。3も器に、4を添えて完成です。
■アレルゲン
【小麦】,【豚肉】