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レンジだけ♪ピリ辛ダレで豚肉の水菜巻き
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1人分
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レンジだけで簡単調理♪ピリ辛ダレは万能です♡
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■材料
豚薄切り肉 : 80〜100g
水菜 : 1/2パック
塩 : 少々
ブラックペッパー : 少々
★醤油 : 大さじ1
★いりごま : 大さじ1
★鶏ガラスープの素 : 小さじ1/2
★ごま油 : 小さじ1/2
★七味唐辛子 : 小さじ1/3
■手順
手順 1 : 水菜は洗って水気を軽く切り、4〜5cmに切る。
手順 2 : 豚肉を広げ、塩とブラックペッパーを振り、①の水菜を巻いていく。
手順 3 : ②の巻き終わりを下にして耐熱皿に並べ、レンジ600w4〜5分チンする。
※肉の薄さや部位によって調整してください
手順 4 : 豚肉に火が通ったら、★を合わせたタレをかけて完成♪
■アレルゲン
【ごま】,【豚肉】