タイトル

◇豚肉とキャベツ◇白だしお鍋♪

キャッチ

2人分

コメント

味付けは白だしだけでOK(o^-')b !☆材料を変えてあるもの野菜ですぐ出来る☆

調理時間


写真


ロゴ


■材料

キャベツ : 1/4
木綿豆腐 : 1丁
ブロッコリー : 1/2〜1房
豚肉 : 200〜250g
ごま油 : 適量
白だし（ヤマキの割烹白だし） : 80ml
水 : 600ml
（にんにく、きのこ、小松菜、白菜、人参、大根等） : 適量

■手順

手順 1 : ブロッコリーは適当な大きさにカット。キャベツはざく切り。豆腐は好きな大きさに切る。
手順 2 : フライパンにごま油入れ豚肉を炒める。お好みで塩コショウ等で味を付けても良いです（にんにくを入れる場合は肉と一緒に炒める）
手順 3 : 鍋に白だしと水とキャベツを入れて中火で1～2分煮る。
手順 4 : キャベツを寄せてブロッコリーと豆腐を入れ1分程煮る。ブロッコリーが好みの硬さになったら②の豚肉を上にのせ出来上がりです。

■アレルゲン

【ごま】,【豚肉】