タイトル
離乳食後期〜＊豚肉と野菜のあんかけ炒め
キャッチ
1人分
コメント
パパッと作れる美味しさ満点の一品です！娘がモリモリ食べてくれます(*^^*)
調理時間
写真
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■材料
豚肉 : 15g
にんじん : 10g
玉ねぎ : 10g
キャベツ : 5g
ピーマン : 5g
水 : 大さじ2
片栗粉 : 小さじ1弱
ごま油 : 1滴
■手順
手順 1 : 野菜を5mm〜1cm程に切り茹でる。
豚肉は噛み切りやすいように細かく切る。
手順 2 : フライパンに油をひかず、豚肉を火が通るまで炒め、途中で野菜を入れ炒める。
手順 3 : 水大さじ2・ごま油1滴を入れ混ぜる。水溶き片栗粉を入れて軽くとろみが付いたら出来上がり。
■アレルゲン
【ごま】,【豚肉】,【乳】