タイトル
ヨーグルトでマイルド☆白菜と豚肉のチゲ鍋
キャッチ
2人分
コメント
ヨーグルトでチゲ鍋の辛さをマイルドにしました。お子様むけにも!
調理時間
写真
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■材料
だし汁 : 360mL
白菜 : 1/4個
豚肉 : 250g
うどん : 1玉
青ネギ(小口切り) : 1つかみ
■手順
手順 1 : □白菜の葉を1枚ずつほぐす。
●だし汁を入れ、ヨーグルトを入れる。
●うどんを入れる。
手順 2 :
●白菜+豚肉+白菜+豚肉+白菜+豚肉+白菜と重ねる。
●5cm幅に切り分け、鍋の縁に沿って並べる。
手順 3 : ●フタを閉じ、煮る。
●吹き上がれば、青ネギをふりかけてできあがり。
■アレルゲン
【豚肉】