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牛蒡、蓮根、豚肉の炒め煮 塩麹入り!

キャッチ

3〜4人分

コメント

塩麹、生姜も入ってますので、身体も温まりますよ(^。^)

調理時間


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■材料

ごま油 : 小さじ1杯
生姜 : ひとかけら
豚のコマ切れ肉 : 200g
蓮根 : 200g
牛蒡 : 200g
*酒 : 大さじ2杯
*砂糖 : 大さじ2杯
*麺つゆ : 大さじ2杯
*水 : 100cc
*塩麹 : 小さじ1杯

■手順

手順 1 : ごま油をフライパンにひき、千切りにした生姜を炒め、香りを出す。
手順 2 : 肉を炒め、5ミリ位に斜め切りにした牛蒡、5ミリ厚さに切った蓮根も入れ、全体を炒め合わせる。
手順 3 : *印の調味料と水を入れて、蓋をして10分ほど煮る。
手順 4 : 蓋を取り、煮汁が少なくなるまで、炒め煮して出来上がり。
手順 5 : 最後にゴマをふって出来上がり! 大皿に盛ったら、食べるまでラップをかけておいてください。乾燥防止です!

■アレルゲン

【ごま】,【豚肉】