タイトル
厚揚げの紫蘇豚肉巻き
キャッチ
二人分
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ご飯も進むし良いツマミにもなります。お肉が少ないときの見た目ボリュームアップにも!
調理時間
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■材料
豚肉薄切り : ロースでもバラでも
紫蘇 : 6枚
厚揚げ : 2つ
●醤油 : 大さじ2
●砂糖 : 大さじ1と半
●酒 : 大さじ1と半
小麦粉 : 適量
胡麻油 : 適量
■手順
手順 1 : 厚揚げを3つくらいに切り分ける
手順 2 : 紫蘇を1枚軸は取って豚肉も一緒に巻く
手順 3 : 小麦粉をまぶす
手順 4 : ●の材料を混ぜておく
手順 5 : フライパンに胡麻油を適量いれて熱し、巻き終わりを下にして焼く。コロコロ焼いたら合わせ調味料を入れて煮詰める。
■アレルゲン
【小麦】,【豚肉】