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豚肉インゲン人参巻き 時短 お弁当
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人参の下茹でが面倒だったから薄くしたらそのまま焼けるから時短最適。
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■材料
豚肉 : 何枚でも
人参 : 適量
インゲン : 適量
塩胡椒 :
■手順
手順 1 : 人参はピーラーで剥いて豚肉と一緒に重ねる。冷凍インゲンそのまま豚肉の端に置きクルクル巻く。
手順 2 : 豚肉の切れ端をフライパン下にして塩胡椒で焼く。
■アレルゲン
【豚肉】