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ヘルシー甘辛豚バラ巻き
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豆腐で重増しレシピ。
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■材料
豚バラ : 10枚
木綿豆腐 : 1パック
大葉 : 今回は12枚
片栗粉 : 適量
★醤油 : 大さじ2
★酒 : 大さじ1
★みりん : 大さじ2
★砂糖 : 小さじ1
サラダ油 : 適量
■手順
手順 1 : 豆腐をキッチンペーパーで包み、500wの電子レンジで3分温める
手順 2 : 電子レンジから取り出した豆腐は食べやすい大きさに切る
手順 3 : 豆腐に大葉を巻く
手順 4 : その上から豚バラを巻く
手順 5 : 片栗粉を満遍なくふりかける
手順 6 : サラダ油を熱したフライパンに、豚バラの巻き終わりを下にして焼く
手順 7 : 豚バラの色が変わり焼けたら、キッチンペーパーで余分な油を取りつつ、★を入れる
手順 8 : タレをしっかり絡ませれば出来上がりっ！
■アレルゲン