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お弁当に！おにブリトー☆梅おくらと豚肉
キャッチ
2個分
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「おにぎり」＋「ブリトー」＝「おにブリトー」具材がたっぷりなのに片手で食べやすい！ピクニックや運動会のお弁当におすすめ♪
調理時間
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■材料
浜乙女 : 塩付のり全型
☆ごはん : 160ｇ
☆浜乙女 : 混ぜ込みひじき
豚肉 : 70ｇ
塩コショウ : 少々
しょうゆ : 小さじ1
油 : 大さじ1/2
オクラ : 2本
にんじん(千切り) : 40ｇ
大葉 : 3枚
■手順
手順 1 : 今回は「塩付のり全型」を使用します。
手順 2 : ☆を混ぜておきます。
手順 3 : 豚肉は塩コショウを振り、フライパンで炒めしょうゆで味付けします。にんじんは茹で、オクラは塩揉みして茹で、ヘタを切ります。
手順 4 : 巻きすにラップを広げ、のりを塩がついた面を上にしてのせ、(1)のごはんをのりの上端2㎝を残して全体に広げます。
手順 5 : (2)と大葉を中心にのせて、手前から巻きます。
手順 6 : 巻きすとラップをとり、ワックスペーパー（クッキングシート）で包みマスキングテープで止め、斜め半分に切ったら完成です。
■アレルゲン
【豚肉】