タイトル

ブタ切り落とし肉でトンテキ風?

キャッチ

2、3人分

コメント

作り置きにしています。夜のメインに!お弁当にも!野菜と一緒に食べれるので、子供もパクパク食べれます。

調理時間


写真


ロゴ



■材料

豚肉 : 300g位
白ネギ : 2本
にんにくチューブ : 少々
★ウスターソース : 大2
★しょうゆ : 大1
★みりん 砂糖 : 各少1
片栗粉 : 少々

■手順

手順 1 : ネギを3〜5センチにカットしたら豚肉でまきまきします。
手順 2 : 巻き巻きした豚肉に塩、コショウを少々ふり、片栗粉をまぶします。
手順 3 : フライパンに油をしきにんにくを入れてやく。焼き色がついたらキッチンペーパーで油を拭き取り★を加え絡めたら完成です。

■アレルゲン

【豚肉】