タイトル
健康法師の 簡単 豚肉のサテ
キャッチ
２本分
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簡単においしいサテができます。上に乗せるだけ～。野菜も一緒に焼くので片付けも簡単。
調理時間
写真
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■材料
豚バラ肉かたまり : １００グラム
アスパラガス : ２本
えりんぎ : ２分の１本
エスニックガーデン グリーンカレー味 : ４センチ～
塩 コショー : ３振り
■手順
手順 1 : 豚肉は７ミリぐらいの厚さに切り、大きさは３×５センチぐらいに切って串に刺し、塩コショーを降る。
手順 2 : エリンギは大きいものは縦四つに切り、アスパラガスは下の方の皮をむき、半分に切る。
手順 3 : 3分ぐらい予熱したオーブントースターか、魚焼きのロースターに、１と２を並べ、５～６分焼く。
手順 4 : 皿に盛り、ハウス「エスニックガーデン」クッキングペーストシリーズ、グリーンカレー味を好きなだけ乗せる。
■アレルゲン
【豚肉】