タイトル
豚バラ肉と青ねぎと梅干しの巻き巻き焼き
キャッチ
コメント
豚バラ肉の薄切りに、たっぷりの青ねぎと青じそと叩いた梅干しを入れて巻いて、香ばしく焼きました。レモンを絞ってどうぞ♪
調理時間
写真
ロゴ
■材料
豚バラ肉（薄切り） : ２００ｇ
細ねぎ : １／２袋
梅干し : ２～３個
青じそ : ４枚
レモン : １／８個
■手順
手順 1 : 細ねぎを洗って根を切り落として半分に切る。まな板にラップフィルムを乗せて、豚バラ肉をそれぞれ１／３を隣に重ねながら並べる
手順 2 : 青じそと細ねぎと叩いた梅干しを乗せて、キュッと締めながら豚バラ肉を巻いていく。フライパンを火にかけて豚バラ肉巻きを入れる
手順 3 : 巻き終わりを下にして入れて、中弱火～中火で４面を１分半分ずつ焼いて、もう１周同じように焼いていく。
手順 4 : 食べやすい４ｃｍ長さぐらいに切って、皿に盛り付けて、レモンを添えて出来上がり♪
レモンを絞ってどうぞ♪♪
■アレルゲン