タイトル
豚てん・豚玉・お好み焼き
キャッチ
1人分
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香ばしい豚肉と、ソースの香りで、ふわふわお好み焼きを楽しもう
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■材料
タネID:4998106 : 約145g
豚バラ肉 : 60g
キャベツ : 1/8玉93g
ねぎ : 1/4本
■手順
手順 1 : キャベツは、千切りにし、ねぎは輪切りに。豚肉は食べやすい大きさに切ります。
手順 2 : 器にタネ、キャベツ、ねぎ、豚肉をのせます。
手順 3 : 温めたフライパンか、ホットプレートに油をしき、豚肉を先に炒めます。約1分。
手順 4 : お肉の上に、タネを流し込み、3分焼きます。
手順 5 : 焼き色がついたら、ひっくり返して、約5分焼きます。
手順 6 : 両面綺麗な焼き色がついたら出来上がり。ソース、マヨネーズ、青のり、かつお節をかけて召し上がれ。
■アレルゲン
【豚肉】