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豚肉とブロッコリーの味噌炒め
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4人分
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ごはんにあう!簡単!お弁当にもどうぞ♪
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■材料
豚こま肉 : 200g
ブロッコリー : 1/2株
薄力粉 : 大さじ2
a : 味噌
a : みりん
a : 酒
サラダ油 : 大さじ1
■手順
手順 1 : 豚肉は食べやすい大きさに切る。ブロッコリーは塩少々を加えた熱湯でゆでる。
手順 2 : 豚肉は薄く薄力粉をまぶし、フライパンにサラダ油をひき、中火で表面の色が変わるまで炒める。
手順 3 : aとブロッコリーを加え、炒め合わせる。
■アレルゲン
【豚肉】